BodyFlex (Дыши и худей)

info

Инструктор: Вероника

Длительность занятия: 55 минут

Эффективная фитнес программа для быстрой потери веса и создания мышечного корсета.

Специальная техника дыхания обогащает кровь кислородом, способствует расщеплению жиров, ускоряет процесс метаболизма, улучшает лимфоток, что способствует выведению шлаков и токсинов. Упражнения – позы способствуют тренировке мышц, возвращая им упругость, подтягивают кожу, помогают бороться с целлюлитом.

Регулярно занимаясь дыхательной гимнастикой для похудения, Вы не только избавитесь от лишних килограммов, но и снимите стресс, улучшите состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Дыхание - это жизнь. Тренировка подходит для всех уровней подготовки.

Тренировка

Фитнес групповой

Фитнес-программы (продолжительность 55 мин)
Абонемент на 12 занятий зан 12 84 руб
Абонемент на 8 занятий зан 8 64 руб
Абонемент на 4 занятия зан 4 36 руб
Разовое занятие зан 1 10 руб
Хатха-йога (продолжительность 85 мин)
Абонемент на 12 занятий зан 12 113 руб
Абонемент на 8 занятий зан 8 81 руб
Абонемент на 4 занятия зан 4 46 руб
Разовое занятие зан 1 13 руб 50 коп
TRX-ремни (продолжительность 55 мин)
Абонемент на 12 занятий зан 12 96 руб
Абонемент на 8 занятий зан 8 72 руб
Абонемент на 4 занятия зан 4 40 руб
Разовое занятие зан 1 11 руб
Программа "-500 калорий" (продолжительность 85 мин)
Абонемент на 12 занятий зан 12 98 руб
Абонемент на 8 занятий зан 8 70 руб
Абонемент на 4 занятия зан 4 40 руб
Разовое занятие зан 1 13 руб

Фитнес безлимитный

Фитнес-программы (продолжительность 55 мин)
Абонемент Безлимит (все программы, кроме Хатха-йоги, -500 ккал и TRX-петель) мес 1 96 руб

Детский фитнес

Детский фитнес, до 16 лет (продолжительность занятия 55 мин)
Абонемент на 12 занятий зан 12 59 руб
Абонемент на 8 занятий зан 8 42 руб
Абонемент на 4 занятия зан 4 24 руб
Разовое занятие зан 1 7 руб